«Trage immer einen grünen Zweig im Herzen, dann wird sich ein Singvogel darauf niederlassen.»

Stundenplan Integratives Yoga, Klang und Bewegung

Wochentag

Zeit 

Kurs

Adresse / Raum

Schwerpunkt

Montag

16.15 - 17.15 h

KLANG UND BEWEGUNG 

Auf den Felsen 38, 4114 Hofstetten

Gymnastikraum im Kindergarten 

Sanfte Bewegungen mit Klangschalen und Yoganidra

Montag

17.45 - 19.15 h

YOGA 

Auf den Felsen 38, 4114 Hofstetten

Gymnastikraum im Kindergarten 

Hatha Yoga und Yoganidra

Montag

19.30 - 21.00 h

YOGA

Auf den Felsen 38, 4114 Hofstetten

Gymanstikraum im Kindergarten 

Hatha Yoga und Yoganidra

Dienstag

19.00 - 20.30 h

YOGA

Hinterkirchweg 33, 4106 Therwil

Katholisches Pfarreiheim

Hatha Yoga und Yoganidra

 

Bie Lockdown finden die Lektionen ONLINE statt.

Weitere Gruppenkurse sind auf Anfrage möglich.

Weitere Yogastunden finden in Schulen und Fitness-Zentren statt. 

 

 

 

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